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朝比奈彩のJIU-JITSU STYLE

登録日 2021年3月26日

「柔術」というワードを聞くと“いかつい男性たちが行う激しい格闘技”というイメージがあるかもしれない。しかし、今、世界的に見てみると「JIU-JITSU(柔術)」が流行している。ミラ・ジョヴォヴィッチ、スカーレット・ヨハンソン、ナオミ・ワッツらセレブリティがこぞってはまり、「体幹が鍛えられてダイエットにも効果あり」「小さい力でも大きな相手を倒せる」、またチェスのように頭を使い攻略していく「知的格

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